Раздражение дыхательных путей вызывается разными причинами. Кашель является защитным ответом организма на инфекцию, действие аллергенов и загрязняющих веществ. Спазмы и першение в горле становятся постоянным спутником злостного курильщика.
Кашель может быть признаком простудных заболеваний. Организм пытается вывести из дыхательных путей пыль, слизь и патогенные микроорганизмы. Ослабление иммунитета и перепады температуры провоцируют развитие вирусной и бактериальной инфекции.
Спазмы горла появляются при вдыхании загрязненного воздуха. Иммунная система активизирует выработку слизи, которая раздражает дыхательные пути. Накапливание жидкости в легких приводит к ухудшению признаков заболевания.
Целебные природные средства ослабляют симптомы заболевания. Активные вещества стимулируют производство слизи, снимают раздражение и уменьшает воспаление органов дыхания.
Существует ряд лекарственных растений, которые успешно противостоят недомоганию. Тимьян, свежий лимон, мёд и листья мяты, должны входить в набор средств от зимней простуды.
Лимон, как и другие цитрусовые, снимает воспаление и борется с инфекцией. Продукт действует как естественный антибиотик, который не имеет выраженных недостатков. Растительное средство не вызывает привыкания и не провоцирует побочные эффекты. Высокая кислотность помогает противодействовать грибковой и бактериальной инфекции. Но кислота может раздражать слизистые горла.
Для уменьшения кислотности и усиления лечебного эффекта в травяной чай добавляется мёд.
Мёд снимает раздражение слизистых, смягчает кашель и ослабляет першение. Натуральный продукт обладает антибактериальными и противовирусными возможностями.
Корица разжижает слизь и смягчает приступы кашля.
Лечебный напиток готовится из стакана воды, ложки сока лимона, ложки мёда и щепотки корицы.
Чай с мятой хорошо снимает раздражение слизистых. Растение стимулирует раскрытие легких, улучшает дыхание и ослабляет раздражение. Мята обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Лечебными возможностями обладает как перечная, так и обычная мята.
Затрудненное дыхание вызывается излишним количеством слизи, которая налипает на стенки дыхательных путей. Слизь становится вязкой и организм не может очиститься естественным путем. Мятный чай разжижает слизь, уменьшает воспаление и борется с инфекцией.
Перед потреблением листья мяты завариваются кипятком и настаиваются семь минут. Для усиления лечебного 
действия в напиток добавляется палочка корицы.
Тимьян является натуральным противомикробным средством. Продукт укрепляет иммунитет, предупреждает воспаление и снимает першение в горле.
Чай с чабрецом используют певцы и ораторы. Полезный напиток поддерживает здоровье легких, защищает связки и стимулирует выведение вредных веществ из дыхательных путей.
Тимьян является сильным противовоспалительным продуктом. Активные вещества ослабляют боль в горле и противостоят инфекции.
Чабрец действует как антибактериальное средство. Противовирусные возможности выражены слабо.
Чай ройбуш облегчает кашель и укрепляет иммунитет. Кашель может быть одним из признаков аллергии. Ройбуш является натуральным антигистаминным средством. Продукт насыщен минералами, антиоксидантами и витаминами. Напиток помогает бороться с гриппом и простудой.
Для снятия признаков аллергии применяется чай ройбуш с лимоном.
Пряный имбирь стимулирует иммунный ответ и предупреждает инфекцию.
Продукт имеет противовоспалительные и бактерицидные свойства. Имбирный напиток разжижает слизь, ослабляет боль и снимает раздражение горла.
Лечебный отвар может показаться излишне пряным на вкус. Для смягчения вкуса и усиления целебного эффекта в имбирный чай добавляется ложка мёда.
Лечебные травы укрепляют здоровье и предотвращают простуду. Целебные растения полезны как при острых, так и при хронических заболеваниях. Природные вещества регулируют выработку слизи, снимают окислительный стресс и ослабляют кашель.
