Наверное, почти все люди знают, каково это – болеть ангиной. Горло болит так, что даже глотать становится невыносимо больно. Но даже при сильной боли не каждый человек решится пойти в больницу, чтобы устранить эту проблему, полагаясь на то, что горло – это не так уж и серьезно, ведь еще в детстве наши бабушки и мамы лечили нам ангину частыми полосканиями.
Лакуны (ямочки в гландах) постоянно забиваются микробами, тем самым защищая наш организм от более серьезных заболеваний, таких как бронхит. Именно из-за этих микробов начинает болеть и воспаляться горло, поэтому следует чаще его полоскать, чтобы все микробы из лакун вымывались. Какое бы лечение врач не назначил, полоскание – это обязательное условие!
Основные симптомы ангины
Симптомы зависят от того, чем вызвана ангина, ведь разные возбудители по-разному действуют на организм, соответственно, и симптомы в каждом случае будут разные, но есть несколько основных симптомов, характерных для любого вида ангины:
— усиливающаяся во время глотания боль в горле;
— красные, распухшие гланды;
— быстрая утомляемость;
— слабость;
— боль в ушах.
Моменты, которые важно учитывать при полоскании горла:
1. Полоскать нужно не меньше минуты, чтобы раствор успел не только выполоскать все микробы, но и по возможности впитаться в воспаленные участки.
2. Раствор для полоскания должен быть теплый, не горячий и не холодный, чтобы еще больше не раздражать и без того воспаленную ткань горла.
3. Полоскание должно повторяться несколько раз в течение суток – вообще, чем чаще, тем лучше! Это касается всех лечебных растворов и настоев.
4. Полоскать желательно в промежутках после приема пищи, но не сразу после еды.
5. Чтобы лечебный раствор омывал не только гланды, но и всю заднюю стенку глотки, при полоскании голову опускаем назад, а язык слегка выдвигаем вперед.
6. Любой лекарственный раствор должен быть свежим, только что приготовленным.
Итак, зная все важные аспекты лечения, перейдем к самому главному – чем конкретно нужно полоскать горло:
1. Настой ромашки обладает противовоспалительным и успокаивающим действием. Залить кипятком 2 столовые ложки ромашки и дать ей настояться до приятной температуры, чтобы не обжечь горло.
2. Солевой раствор. Уничтожает и вымывает микробы, скапливающиеся в больном горле. В теплой кипяченой воде хорошо размешать ложку поваренной соли.
3. Раствор чайного гриба. Это противовоспалительное средство, которое хорошо и быстро избавит от микробов в больном горле. Чайный гриб обязательно нужно разбавить двумя стаканами воды на один стакан чайного гриба. Подогреть на плите.
4. Медовый раствор обладает антисептическим эффектом и смягчает раздраженное горло. Смешать в стакане мед с теплой водой до полного растворения. Людям, склонным к аллергии, нужно быть осторожнее с этим рецептом.
5. Сок свеклы. Уменьшает отек и размягчает пробки в гландах. Сырую свеклу натереть на терке, из получившегося пюре отжать сок и слегка его подогреть.
6. Раствор соды. Обладает дезинфицирующими свойствами. Чайную ложку соды размешать в теплой воде. Слишком часто данным раствором полоскать и без того раздраженное горло не следует, потому что при частом использовании сода разъедает слизистую оболочку, что хорошо, когда в ней скопились микробы, и плохо, когда все микробы уже вымыты.
7. Яблочный уксус. Противогрибковое, заживляющее, иммуномодулирующее средство. Маленькую ложку яблочного уксуса развести в воде. Полоскание проводить не чаще 3-х раз в день.
8. Настой чеснока. Сам по себе чеснок является натуральным антибиотиком. Раздавить пару зубчиков и залить кипятком, убрать в темное место, чтобы раствор настоялся.
8. Шалфей. Обладает бактерицидными свойствами. Залить 2 чайные ложки шалфея горячей водой, и настаивать не меньше 30 мин, далее процедить настой и подождать, пока он не станет комфортной для горла температуры.
9. Кора ивы обезболит больное горло, а также послужит антисептиком. В эмалированную посуду налить стакан воды, засыпать туда столовую ложку сушеной коры ивы и прокипятить 20 минут. Охладить раствор до комнатной температуры и процедить.
10. Черника хорошо снимает воспаление. Нужно взять полстакана сушеных ягод, два стакана воды и кипятить получившуюся смесь полчаса. После приготовления раствор остудить до приемлемой температуры.
11. Растительное масло. Вытягивает слизь с микробами из больного горла. Чайную ложку масла гонять во рту около минуты, но не глотать! Затем выплюнуть. Повторять не чаще 3 раз в день.
Полоскания уменьшают боли в горле, снимают воспаления и отеки, увлажняют слизистую оболочку. Но не всегда вылечить ангину получается только с помощью полосканий, очень часто нужна комплексная терапия, которую может назначить только врач. Полоскание горла быстро поможет улучшить самочувствие и уменьшить неприятные симптомы ангины, но повышать свой иммунитет все равно нужно самостоятельно. Поэтому следите за собой, закаляйтесь – и никакая ангина вас не возьмет!
